- 威力
- —
- 命中
- —
- PP
- 20
效果
靜心凝神，從而提高自己的特攻和特防。
效果 · Detail
令使用者的特攻提升1級。 令使用者的特防提升1級。
攻擊目標
自身
招式判定
- 不是接觸類招式
- 不受守住影響
- 不受魔法反射影響
- 可以被搶奪
- 不受鸚鵡學舌影響
- 不受王者之證等類似道具影響
可學習該技能的寶可夢322
#0026
雷丘
電
#0026
雷丘-阿羅拉的樣子
電
超能力
#10304
超級雷丘Ｘ
電
#10305
超級雷丘Ｙ
電
#0035
皮皮
妖精
#0036
皮可西
妖精
#10278
超級皮可西
妖精
飛行
#0038
九尾
火
#0038
九尾-阿羅拉的樣子
冰
妖精
#0039
胖丁
一般
妖精
#0040
胖可丁
一般
妖精
#0054
可達鴨
水
#0055
哥達鴨
水
#0063
凱西
超能力
#0064
勇基拉
超能力
#0065
胡地
超能力
#10037
超級胡地
超能力
#0079
呆呆獸
水
超能力
#0079
呆呆獸-伽勒爾的樣子
超能力
#0080
呆殼獸
水
超能力
#0080
呆殼獸-伽勒爾的樣子
毒
超能力
#10071
超級呆殼獸
水
超能力
#0096
催眠貘
超能力
#0097
引夢貘人
超能力
#0103
椰蛋樹
草
超能力
#0103
椰蛋樹-阿羅拉的樣子
草
龍
#0113
吉利蛋
一般
#0122
魔牆人偶
超能力
妖精
#0122
魔牆人偶-伽勒爾的樣子
冰
超能力
#0124
迷唇姐
冰
超能力
#0133
伊布
一般
#10159
初始伊布
一般
#10205
超極巨化伊布
一般
#0134
水伊布
水
#0135
雷伊布
電
#0136
火伊布
火
#0144
急凍鳥
冰
飛行
#0144
急凍鳥-伽勒爾的樣子
超能力
飛行
#0150
超夢
超能力
#10043
超級超夢Ｘ
超能力
格鬥
#10044
超級超夢Ｙ
超能力
#0151
夢幻
超能力
#0157
火暴獸
火
#0157
火暴獸-洗翠的樣子
火
幽靈
#0163
咕咕
一般
飛行
#0164
貓頭夜鷹
一般
飛行
#0173
皮寶寶
妖精
#0177
天然雀
超能力
飛行