宝可梦简介
坚果哑铃是草属性与钢属性的双属性宝可梦，种子铁球的进化型。其体长约1.2米，体型庞大，身体呈绿色的哑铃状，两端是巨大的绿色球体，中间由灰色的金属杆连接，整体看起来如同一个巨大的哑铃。球体表面覆盖着厚重的灰色金属外壳，外壳上有多个巨大的尖锐突起，能提供极强的防御。眼睛为红色，表情严肃而威严，金属杆两侧有两个灰色的手臂，末端有三个手指，能灵活地挥舞身体进行攻击。 坚果哑铃被称为「钢铁的守护者」，栖息在坚固的山地或岩壁中，以大量的矿物质和植物精华为食，能将吸收的物质转化为坚固的金属外壳和强大的能量。它们性格沉稳而忠诚，会守护自己的领地和伙伴，战斗时会挥舞沉重的身体撞击对手，用尖锐的突起刺穿敌人的防御。坚果哑铃非常强壮，能轻松举起比自己重十倍的物体。 坚果哑铃在等级40级由种子铁球进化而来，掌握「铁头」「木槌」「重磅冲撞」等强力技能，特性「铁刺」或「坚硬」使其在对战中成为难以击败的物理盾牌。在动画《宝可梦：超级愿望》中，一只坚果哑铃守护着一个矿山，展现了其强大的力量和防御力；游戏中因其双属性和高防御，成为草属性与钢属性的核心战力，尤其在对抗草属性和电属性宝可梦时表现出色。
种族值
形态种族值：坚果哑铃 · 总和 489
HP
74
攻击
94
防御
131
特攻
54
特防
116
速度
20
基本信息
- 性别比例
- ♂ 50% / ♀ 50%
- 捕获率
- 90（11.8%）
- 蛋组
- 植物 / 矿物
- 生蛋周期
- 20
- 基础友情
- 50
- 努力值
- 防御+2
- 基础经验
- 171
- 体型
- 触手形
- 颜色
- 灰色
- 升级经验
- 1,000,000（较快）
属性相克关系 查看完整相克表 →
进化链
可学习技能
| 等级 | 技能招式 | 属性 | 分类 | 威力 | 命中 | PP |
|---|---|---|---|---|---|---|
| — | 强力鞭打 | 草 | 物理 | 120 | 85 | 10 |
| — | 撞击 | 一般 | 物理 | 40 | 100 | 35 |
| — | 变硬 | 一般 | 变化 | — | — | 30 |
| — | 金属爪 | 钢 | 物理 | 50 | 95 | 35 |
| — | 飞弹针 | 虫 | 物理 | 25 | 95 | 20 |
| 进化 | 强力鞭打 | 草 | 物理 | 120 | 85 | 10 |
| 15 | 扎根 | 草 | 变化 | — | — | 20 |
| 20 | 加农光炮 | 钢 | 特殊 | 80 | 100 | 10 |
| 25 | 铁头 | 钢 | 物理 | 80 | 100 | 15 |
| 30 | 玉石俱碎 | 一般 | 物理 | 200 | 100 | 5 |
| 35 | 铁壁 | 钢 | 变化 | — | — | 15 |
| 43 | 诅咒 | 幽灵 | 变化 | — | — | 10 |
| 49 | 陀螺球 | 钢 | 物理 | — | 100 | 5 |
| 56 | 大爆炸 | 一般 | 物理 | 250 | 100 | 5 |
| 学习器 | 技能招式 | 属性 | 分类 | 威力 | 命中 | PP |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 招式学习器０７ | 飞弹针 | 虫 | 物理 | 25 | 95 | 20 |
| 招式学习器０８ | 破坏光线 | 一般 | 特殊 | 150 | 90 | 5 |
| 招式学习器０９ | 终极冲击 | 一般 | 物理 | 150 | 90 | 5 |
| 招式学习器１１ | 日光束 | 草 | 特殊 | 120 | 100 | 10 |
| 招式学习器１４ | 电磁波 | 电 | 变化 | — | 90 | 20 |
| 招式学习器２０ | 玉石俱碎 | 一般 | 物理 | 200 | 100 | 5 |
| 招式学习器２１ | 睡觉 | 超能力 | 变化 | — | — | 10 |
| 招式学习器２４ | 打鼾 | 一般 | 特殊 | 50 | 100 | 15 |
| 招式学习器２５ | 守住 | 一般 | 变化 | — | — | 10 |
| 招式学习器２８ | 终极吸取 | 草 | 特殊 | 75 | 100 | 10 |
| 招式学习器３１ | 迷人 | 一般 | 变化 | — | 100 | 15 |
| 招式学习器３２ | 沙暴 | 岩石 | 变化 | — | — | 10 |
| 招式学习器３４ | 大晴天 | 火 | 变化 | — | — | 5 |
| 招式学习器３９ | 硬撑 | 一般 | 物理 | 70 | 100 | 20 |
| 招式学习器４２ | 报复 | 格斗 | 物理 | 60 | 100 | 10 |
| 招式学习器５０ | 种子机关枪 | 草 | 物理 | 25 | 100 | 30 |
| 招式学习器５７ | 以牙还牙 | 恶 | 物理 | 50 | 100 | 10 |
| 招式学习器５８ | 恶意追击 | 恶 | 物理 | 60 | 100 | 10 |
| 招式学习器６５ | 暗影爪 | 幽灵 | 物理 | 70 | 100 | 15 |
| 招式学习器７６ | 轮唱 | 一般 | 特殊 | 60 | 100 | 15 |
| 招式学习器８１ | 重踏 | 地面 | 物理 | 60 | 100 | 20 |
| 招式学习器９７ | 狂舞挥打 | 恶 | 物理 | 60 | 100 | 20 |
| 招式记录００ | 剑舞 | 一般 | 变化 | — | — | 20 |
| 招式记录０８ | 十万伏特 | 电 | 特殊 | 90 | 100 | 15 |
| 招式记录０９ | 打雷 | 电 | 特殊 | 110 | 70 | 10 |
| 招式记录２０ | 替身 | 一般 | 变化 | — | — | 10 |
| 招式记录２３ | 撒菱 | 地面 | 变化 | — | — | 20 |
| 招式记录２６ | 挺住 | 一般 | 变化 | — | — | 10 |
| 招式记录２７ | 梦话 | 一般 | 变化 | — | — | 10 |
| 招式记录４６ | 铁壁 | 钢 | 变化 | — | — | 15 |
| 招式记录５２ | 陀螺球 | 钢 | 物理 | — | 100 | 5 |
| 招式记录５７ | 毒击 | 毒 | 物理 | 80 | 100 | 20 |
| 招式记录５９ | 种子炸弹 | 草 | 物理 | 80 | 100 | 15 |
| 招式记录６５ | 能量球 | 草 | 特殊 | 90 | 100 | 10 |
| 招式记录７０ | 加农光炮 | 钢 | 特殊 | 80 | 100 | 10 |
| 招式记录７２ | 强力鞭打 | 草 | 物理 | 120 | 85 | 10 |
| 招式记录７４ | 铁头 | 钢 | 物理 | 80 | 100 | 15 |
| 招式记录７６ | 隐形岩 | 岩石 | 变化 | — | — | 20 |
| 招式记录７７ | 打草结 | 草 | 特殊 | — | 100 | 20 |
| 招式记录７９ | 重磅冲撞 | 钢 | 物理 | — | 100 | 10 |
| 招式记录９９ | 扑击 | 格斗 | 物理 | 80 | 100 | 10 |
捕捉地点
暂无野生遭遇数据（官方遭遇记录仅覆盖第 1-7 世代）。
坚果哑铃 对战配招推荐
坚果哑铃 对战配招数据覆盖 5 个世代 47 个分级共 70 套方案，包含招式组合、特性、道具、性格、努力值与太晶属性搭配及战术分析。
5 世代
47 分级
70 配招
查看完整配招
图鉴说明
第一世代
第二世代
第三世代
第四世代
第五世代
- 黑：
- 挥舞三根带刺的触手战斗。钢铁的尖刺进行猛击后，会使出粉碎巨岩的破坏力。*
- 白：
- 贴在洞顶上，朝下方经过的猎物射出铁刺进行袭击。
- 黑２：
- 挥打３根触手，然后射出尖刺，将对手粉碎，不留痕迹。
第六世代
- Ｘ：
- 挥打３根触手，然后射出尖刺，将对手粉碎，不留痕迹。
- Ｙ：
- 贴在洞顶上，朝下方经过的猎物射出铁刺进行袭击。
第七世代
第八世代
- 剑：
- 用尖刺刺裂岩壁之后，它会用触手的尖端接触裂缝吸收营养。
- 盾：
- 拥有比钢铁还坚硬的尖刺。会利用触手上的尖刺攀附在岩壁上移动。